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dimanche 26 octobre 2014

Retraite Yoga Intégral

Retraite Yoga Intégral

Himalaya Inde du Nord, Inde du Sud

Himalaya

Himalaya : Septembre
L’Himalaya nous imprègne de son énergie. Simplement être là, et cela suffit pour être réceptif à soi-même et à l’Univers. C’est un moment exceptionnel dans notre vie. Nous serons à environ 1600 m d’altitude.

Le lieu de la retraite
Les retraites ont lieu dans l’Himalaya, Ashram de Sri Aurobindo, lieu de ressourcement spirituel. Chaque retraite est de deux semaines, une semaine à Madhuban à Ramghar, une semaine à Van Nivas à Nainital

Madhuban, sur le flanc de la montagne, est situé à 1600 m au dessus d’un village dans le Kumaon des Himalayas. Le lieu est paisible et propice à la méditation.

Van Nivas, au sommet d’une montagne, est situé à 1800 m dans la verdure de l’Himalaya, éloigné de la vie citadine de Nainital.

Le voyage
Le vol est Paris-Delhi, individuel ou en groupe. Arrivée dans la journée à Delhi. Vous êtes pris en charge à partir de l’aéroport de Delhi. Le train Delhi Kathgodam est de nuit en couchette. A partir de Kathgodam le trajet jusqu’à Madhuban est de 2h en taxi.

La retraite
La retraite est conduite par Namah. Namah vit en Inde à Auroville depuis 1996. Elle fait partie du Laboratoire de l’Evolution qui est un centre de recherche sur les moyens évolutifs de l’humanité. Depuis plus de trente ans, Namah utilise différentes techniques de yoga pour son cheminement personnel et partager. La retraite est un retour sur soi et une immersion spirituelle. La première semaine se passe à Madhuban et les pratiques sont orientées vers l’être intérieur, le contentement et le bien-être lié à ce contact. La deuxième semaine, a Van Nivas, nous continuons les pratiques avec une ouverture sur la vie. Des marches sont prévues dans la montagne. Si le temps le permet nous pourrons être émerveillés par la vision de toute la chaine des Himalayas. Visite de Nainital et son lac. L’Inde est surprenante, un voyage sur cette terre est initiatique et nous ouvre à une autre dimension de soi-même.

Sud de l’Inde : Des ateliers de Yoga ont lieu à Auroville en février et en août. Auroville est une cité internationale et est un lieu de yoga collectif basé sur les enseignements de Sri Aurobindo pour qui “Toute la vie est un Yoga”. Les séjours à Auroville sont une opportunité de découvrir le lieu et de participer à l’atelier de yoga incluant pratiques et enseignements.

Information pour les retraites de yoga et de ressourcement en Inde et France
web: www.auroyoga.fr
email: yogini@live.fr
ou auroyogam@gmail.com
Tel.+91 9047232275

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jeudi 23 octobre 2014

Namah d'Auroville: Relaxation Profonde en sommeil éveillé

"Votre rêve de santé, de beauté et d'amour a une existence. Laissez-le fleurir et donnez-lui forme pour que la vie devienne le champ de votre réalisation. La Relaxation Profonde est le chemin qui vous y conduit."
CD 1 Relaxation Profonde
Les 7 Relaxations Profondes sont appropriées pour la régénération du mental, du corps et et du système émotionnel. En choisissant suivant vos besoins l'une des 7 relaxations profondes, vous expérimenterez un bien-être conduisant à une qualité de vie nouvelle et agréable. En relation avec le yoga nidra, ces Relaxations Profondes sont une création de Namah et sont dans l'esprit d'une nouvelle conscience.



Relaxation Profonde: MP3 Audio
Price: EUR 15.00


Information pour les retraites de yoga et de ressourcement en Inde et France
web: www.yogini-yoga-integral.blogspot.in
email: yoga.integral.loe@gmail.com

0 - Introduction Recommandation 4:29  
1 - Eclair de Conscience 11:49
Eclair de conscience est une courte relaxation vous permettant rapidement de vous préparer pour votre journée ou pour votre nuit.
2 - Expérience 32:38
Expérience vous relaxera profondément et vous imprégnera de la beauté de la nature.
3 - Exploration 28:13
Exploration est un compte à rebours sur votre vie et un retour vers un présent plus léger.
4 - Initiation 33:48
Initiation vous conduit à un rituel de purification dans la paix et la douceur de la nature.
5 - Guérison 41:01
Guérison est une conscience du corps et de ses possibilités de régénération en contact avec le monde subtil que nous oublions.
6 - L'être psychique intérieur 27:28
L'être psychique intérieur est un voyage à la rencontre de son être profond et vrai au centre même du cœur.
7 - La Mère Universelle 27:00
La Mère Universelle nous emmène dans la Présence de la Mère Universelle sous une forme personnifiée. Ce contact dans la relaxation profonde nous fait reconnaître et sentir l'amour inconditionnel dont nous avons tant besoin.

Audio CD, Relaxation Profonde - 201 min, Produced: 2014
Français/Voix: Namah d'Auroville
Sound engineer: Sergey Stanovykh
Produced by Wisdom-Splendour,
a Unit of Auroville - 605101, Tamil Nadu, India
web: www.wisdomsplendour.in
email: wisdomsplendour@auroville.org.in